Os pés sofrem agressões diárias e, assim como outras partes do corpo, merecem atenção especial. Sem o devido cuidado, é comum que fiquem secos e ressecados, o que passa a causar incômodos, não é mesmo? Por isso, saber como hidratar pés muito secos é essencial para evitar problemas à região.
Ao longo do tempo, inclusive, podem aparecer rachaduras e fissuras, que ficam ainda mais intensas nos dias em que as temperaturas estão mais baixas.
Sendo assim, saber como manter a hidratação dos pés, além de seguir outras dicas, é tão importante. Quer saber mais? Então, continue a leitura!
O que deixa os pés secos e ressecados?
As causas mais comuns são:
- Má alimentação;
- Micoses;
- Problemas vasculares;
- Andar descalço com frequência;
- Usar sapatos abertos constantemente;
- Ter o hábito de usar sandálias rasteiras;
- Excesso de peso (obesidade);
- Diabetes;
- Falta de hidratação após o banho.
Todos esses fatores contribuem para que os pés fiquem mais grossos, ressecados e secos.
Outro ponto de atenção é lixar a sola do pé e os calcanhares em excesso. O hábito é muito comum, principalmente quando a região está mais grossa. Porém, se você for além, poderá retirar a proteção natural da pele. Como consequência, a pele do pé fica ainda mais espessa.
Como hidratar pés muito secos?
Se você tem o costume de aplicar hidratante pelo corpo após o banho, então não deve esquecer dos pés. O processo deve ser feito diariamente e, de preferência, no período da noite, antes de dormir. Assim, o hidratante age por mais tempo.
Aqui, você deve usar um produto específico para os pés. Os cremes à base de ureia são indicados. Essa substância possui alto poder de hidratação e é uma ótima aliada para regiões que estão secas.
Aplique o produto, sem desperdiçar a quantidade, e massageie até a completa absorção.
Caso a pele esteja com fissuras, a dica é usar outro produto com ação reparadora e cicatrizante, como os que possuem dexpantenol. Assim que estiverem fechadas, a ureia pode ser aplicada.
Outra dica é usar uma meia de algodão depois de hidratar os pés, enquanto dorme. Assim, o creme terá melhor absorção na pele.
Pode esfoliar os pés?
Sim! Inclusive, você sabia que a esfoliação ajuda a deixar os pés mais macios? Pois é! No entanto, o procedimento deve ser feito apenas uma vez por mês e de forma suave. Se for feita de forma agressiva, a pele ficará mais espessa.
Bom, agora que você já sabe como hidratar pés muito secos, coloque essas dicas em prática. Aproveite para conferir também se passar gelo no rosto faz bem para a pele.
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