As mãos ficam expostas diariamente e estão em contato constante com superfícies. Acontece que, no dia a dia, nem sempre damos a atenção necessária à essa região, assim como fazemos com outras partes do corpo, não é mesmo? Porém, é essencial ter cuidados com as mãos.
Muitas vezes, elas são esquecidas. Por outro lado, as mãos também sofrem com a ação do tempo e, com isso, envelhecem, ficam ressecadas e com manchas.
De fato, são diversas agressões diárias que as prejudicam. O dorso (parte de cima), por exemplo, tem a pele mais fina, fator que contribui para que percam a maciez com facilidade e fiquem desidratadas.
Mas, então, o que deve ser feito para manter essa região sempre saudável? Para saber mais, confira as dicas que preparamos para você!
Quais cuidados com as mãos são necessários?
1 – Atenção na hora de lavar louça
Bom, se tem uma tarefa de casa que nem sempre dá para fugir é a hora de lavar a louça. Nesse momento, é importante ter alguns cuidados. A primeira recomendação é usar luvas.
Alguns produtos de limpeza, como é o caso do detergente, podem ressecar a pele por conta de componentes presentes em sua fórmula.
Agora, se você não consegue lavar pratos, garfos e o que mais tiver na pia com o uso do acessório, preste atenção na temperatura da água que sai da torneira.
Se estiver muito quente, a oleosidade natural da pele será afetada e, assim, você sentirá a região mais ressecada. A água, então, deve ser fria ou, caso preferia, morna, ok?
2 – Faça esfoliação nas mãos
É muito comum esfoliar o rosto e o corpo, mas você sabia que as mãos também devem passar por esse procedimento?
Essa ação é fundamental para remover as células mortas e deixar a região bem macia.
O processo de renovação celular é bem importante para deixar essa parte saudável. No geral, especialistas indicam fazer a esfoliação uma vez a cada 10 ou 15 dias.
3 – Hidratação hoje e sempre
Cremes para as mãos são bem comuns e não podem ficar de fora da sua rotina de beleza.
Com as agressões diárias, as mãos sofrem as consequências e chegam a ficar desidratadas e até mesmo ásperas, não é?
Portanto, realize a hidratação para evitar descamações, fissuras e outros problemas que podem surgir.
Aplique sempre depois da esfoliação e ao longo do dia, principalmente após lavar as mãos.
4 – Cuidado com produtos de limpeza
Como já mencionado anteriormente, os produtos de limpeza costumam ser bastante agressivos, como é o caso da água sanitária, e, em contato com a pele, podem ressecá-las.
Além disso, algumas substâncias causam alergias e levam ao aparecimento de inchaço, coceira, descamação, bolhas e vermelhidão.
Portanto, sempre use luvas resistentes, combinado? Outro ponto é evitar criar misturas milagrosas entre vários itens para não causar complicações às vias respiratórias.
5 – Proteja as mãos do sol
As mãos possuem poucas glândulas sebáceas e isso faz com que a região seja mais afetada pelos efeitos do sol, sabia?
O excesso de exposição solar, ao longo da vida, causa o fotoenvelhecimento, que tem relação com as manchas que surgem nas mãos.
É por isso que, sempre que for à praia e em dias ensolarados, não esqueça de apostar no protetor solar nas mãos, principalmente no dorso, pulso e, claro, em cada dedo.
Em dias nublados, inclusive no inverno, o filtro também deve ser aplicado, em especial por conta dos raios ultravioletas.
A recomendação, em todas as situações, é usar FPS 30, no mínimo, e fazer a aplicação a cada três horas.
Outro cuidados incluem:
- Lavar as mãos com água e sabão sempre que necessário para matar vírus e bactérias que podem causar doenças;
- Quando não for possível, higienize com álcool em gel e, na sequência, assim que as mãos estiverem secas, aplique um hidratante.
Agora que você já sabe quais cuidados com as mãos são necessários no dia a dia, confira dicas de cuidados com as unhas para manter a região sempre saudável.
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