Saber como cuidar dos cabelos grisalhos é uma dúvida frequente entre pessoas de todas as idades. Exemplo é a atriz Jaqueline Bergrós, de 30 anos, que vive na Alemanha. Aos 18, ela encontrou seu primeiro cabelo branco e, na época, decidiu esconder. Em pouco tempo, já era necessário pintar as madeixas a cada três semanas. Para ela, a rotina intensa de procedimentos químicos causou reações alérgicas e queda de cabelo.
Com isso, recentemente, ela decidiu abandonar a tintura. “Em 5 de março de 2020, pintei meu cabelo pela última vez e decidi que minha saúde é mais importante do que ter cabelos castanhos. Não quero mais me esconder. Desde que deixei meus cabelos grisalhos crescerem, tenho recebido inúmeros elogios e uma grande admiração”, diz em depoimento ao Grombre, perfil do Instagram que reúne histórias similares.
Hoje, Jaqueline diz que está feliz com essa decisão. “Algumas pessoas até me perguntam se meu cabelo grisalho é tingido. Por outro lado, muitas ainda não conseguem imaginar uma mulher jovem de cabelos brancos. É uma jornada e, às vezes, não é fácil. Decidi fazer esta viagem e não me arrependo um único dia. Mal posso esperar para que toda a cor saia e possa ver meu cinza até as pontas”, ressalta.
Por que os cabelos brancos surgem?
Agora, vamos entender por que os fios descoloridos começam a vir à tona. “O aparecimento dos cabelos brancos é um fenômeno progressivo e natural que ocorre pela diminuição da atividade dos melanócitos, as células produtoras do pigmento da pele e cabelos”, explica Patricia Mayumi Ogawa, médica dermatologista e tricologista da Clínica Marina Hayashida.
De acordo com a profissional, a teoria mais aceita está relacionada ao estresse oxidativo, que é uma condição biológica. “Determinados gatilhos levam a produção de radicais livres, que atuam reduzindo a ação dos melanócitos. O início do embranquecimento dos fios costuma ocorrer por volta dos 30 ou 40 anos, mas, muitas vezes, pode se iniciar em pessoas mais jovens também”, detalha.
Nas mais novas, como é o caso de Jaqueline, o aparecimento dos primeiros fios brancos pode acontecer por diversos fatores. “Histórico de embranquecimento precoce na família aumenta em até cinco vezes o risco de também desenvolver o quadro”, ressalta Patricia. Outras causas incluem tabagismo, consumo de álcool, má alimentação, obesidade e várias doenças, como as cardíacas e o hipotireoidismo, que é uma disfunção na tireoide.
“É importante ressaltar que algumas síndromes raras causam aparecimento de fios brancos precoces. Por isso, a importância do acompanhamento com dermatologista”, completa a especialista. E não para por aí! Um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Harvard e publicado no site Nature aponta que o estresse também é uma das razões do desenvolvimento dos cabelos grisalhos.
Como cuidar dos cabelos grisalhos?
Independente da causa, é válido ressaltar que os fios brancos precisam de cuidados especiais. Isso porque eles possuem algumas características diferentes, como textura mais áspera, crescimento mais acelerado e, ao mesmo tempo, são mais frágeis e secos. Por isso, é importante utilizar agentes hidratantes, shampoos adequados para o seu cabelo e proteger contra a radiação solar com chapéu, bandanas e produtos capilares com FPS.
“Como os fios brancos são mais secos e com maior risco de quebra, a hidratação contínua é fundamental. Aposte em máscaras capilares, ampolas de hidratação e no leave-in”, pontua a dermatologista. Portanto, fique de olho nos produtos mais indicados e realize a hidratação uma vez por semana. O tratamento é ideal para repor a água e os nutrientes perdidos com o uso de equipamentos de calor, exposição solar, poluição e outras agressões do dia a dia.
Outro ponto é que os fios brancos tendem a amarelar com mais facilidade. Com isso, para evitar essa condição, é essencial apostar em produtos com ação desamareladora, como shampoo e máscara da Kérastase. Itens com pigmentos violetas ajudam a neutralizar o efeito amarelado, que é tão indesejado pelas pessoas grisalhas e loiras.
Mais dicas para deixar os cabelos branco saudáveis
- Evite dormir de cabelos molhados, pois isso aumenta ainda mais o risco de quebra;
- Use movimentos delicados para escovar e desembaraçar os fios;
- Sempre proteja os cabelos e o couro cabeludo do sol para garantir que sofram menos danos com a radiação ultravioleta;
- Quando possível, evite procedimentos capilares agressivos, como os alisamentos;
- Hidrate frequentemente com condicionadores, máscaras, ampolas e leave-in;
- Evite o tabagismo e o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e procure, ao máximo, ter uma alimentação balanceada.
Gostou do conteúdo que ensina como cuidar dos cabelos grisalhos? Tudo isso reflete na saúde dos fios e te ajudará a ter cabelos mais bonitos e saudáveis.
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