Secar o cabelo antes de dormir é essencial: veja 5 motivos

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mulher loira secando o cabelo com secador para ilustrar texto sobre secar o cabelo antes de dormir

Tem dias em que chegamos em casa e, só após fazer diversas tarefas, é que vamos tomar banho, não é mesmo? Com isso, em muitos momentos, lavamos o cabelo apenas à noite, quando já está perto da hora de ir deitar. Diante disso, surge a importância de secar o cabelo antes de dormir, mas você sabe os motivos? É isso que você descobre aqui!

Por que é importante secar o cabelo antes de dormir?

mulher dormindo para ilustrar texto sobre secar o cabelo antes de dormir

1 – Fios embaraçados

Realizar a secagem das madeixas é importante por diversas razões. Uma delas é que dormir com os fios molhados faz com que eles fiquem embaraçados com facilidade, o que não é nada agradável, não é mesmo? 

Portanto, é importante inserir esse hábito na sua rotina e evitar o problema mencionado e os que você verá a seguir. 

2 – Fios quebradiços e frágeis

Acreditamos que, no dia a dia, o seu objetivo não é deixar os fios fragilizados e quebradiços, certo? 

Bom, sendo que a sua meta não é essa, então é bom você se preparar para secar o cabelo antes de ir deitar. 

Afinal, a umidade faz com que as fibras capilares fiquem mais frágeis. Como consequência, há mais chances dos fios quebrarem, uma vez que estão mais fracos e elásticos.

3 – Cabelo amassado

Além de problemas que podem trazer consequências à saúde, deitar com os fios úmidos também faz com que, na manhã seguinte, eles fiquem extremamente amassados.

Isso significa que a aparência não estará do jeito que você desejar e terá que levar mais tempo para arrumá-lo do que de costume.

Afinal, as madeixas vão estar sem um formato definido, concorda? 

4 – Chance de desenvolver caspa

A caspa é uma inflamação que resulta em lesões avermelhadas no couro cabeludo e em outras regiões. Ela causa descamação e coceira, sendo bem desagradável, além de necessitar de tratamento. 

A condição pode vir à tona por vários motivos e, um deles, é dormir com o cabelo molhado. O ambiente abafado e úmido, criado em atrito com o travesseiro, faz com que haja uma proliferação de fungos, que leva a infecções, como é o caso da caspa.

5 – Crise alérgica

O cabelo úmido faz com que as roupas de capa, como é o caso do travesseiro, fiquem molhadas também. 

Esse cenário não é bom para quem possui asma ou rinite, uma vez que há mais chances da proliferação de ácaros e fungos.

Como consequência, as crises alérgicas podem ficar mais intensas por conta do contato com os tecidos úmidos. 

Agora que você já sabe o que pode acontecer se você não secar o cabelo antes de dormir, prepare-se para incluir a secagem no seu dia a dia. Caso não seja possível fazer o processo de forma natural, use o secador, mas não esqueça do protetor térmico, que cria uma barreira protetora nos fios e protege contra os danos das altas temperaturas, ok?

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