Sem os devidos cuidados, as unhas ficam fracas e quebradiças. E esse não é nem de longe o resultado que desejamos, não é mesmo? Acontece que, assim como você cuida dos cabelos e da pele, é essencial ter atenção com essa estrutura na ponta dos dedos. Mas, afinal, você sabe como deixar as unhas mais fortes? É isso que nós vamos te contar!
A unha é um elemento que contribui para a construção do visual, sendo bastante valorizada pelas pessoas. Por outro lado, apesar de ser um elemento que está ligado à aparência, cuidar dela é algo que vai além da vaidade. Os cuidados são importantes para evitar, inclusive, problemas à saúde, que podem ser bem prejudiciais ao seu bem-estar.
O que deixa as unhas fracas e quebradiças?
Quando as unhas chegam nesse estado, existem vários motivos por trás. Um deles é um hábito bem comum: o uso de produtos de limpeza. Aqui, até mesmo lavar as louças com detergente pode deixá-las mais frágeis, sabia?
Outros itens, como é o caso do desinfetante (muito usado para limpar a casa, inclusive), são capazes de enfraquecê-las. Apesar disso, não pense que é necessário deixar esses produtos de lado. A solução, aqui, é apostar em luvas para fazer a limpeza com segurança – e até mesmo proteger a pele de possíveis alergias.
Roer as unhas é outra ação que deve ser mencionada. Existe até um nome para esse vício: onicofagia. Curiosidades à parte, ter esse costume facilita a quebra, além de contribuir para o surgimento de infecções. Isso acontece, em especial, por conta dos vírus e bactérias que ficam presentes nos dedos.
Outros motivos ainda incluem alimentação fraca em ferro, zinco, vitamina D e outros nutrientes. Com isso, todo o corpo sente o efeito. Além desses pontos, se a unha estiver enfraquecida e você sentir outros sintomas, como dor de cabeça, não deixe de procurar um dermatologista para fazer uma avaliação e identificar e tratar as causas, ok?
Como deixar as unhas mais fortes?
O crescimento das unhas é algo que acontece aos poucos: de 2 a 3 mm mensalmente. Durante esse tempo, é necessário ter atenção para deixá-las mais fortalecidas. Para isso, você deve:
1 – Apostar em bases fortalecedoras e hidratar as unhas
As bases fortalecedoras devem fazer parte da sua rotina de cuidado com as unhas. Aplique-as antes do esmalte para que fiquem nutridas e cresçam saudáveis. Além disso, é essencial manter a região hidratada, por isso aposte em produtos que possuem essa função, combinado?
2 – Não usar acetonas
A acetona é muito comum de ser usada, mas não é recomendada por profissionais. Isso porque o produto tem ação agressiva e pode prejudicar as unhas, pelo simples fato de remover sua proteção. A pele também pode ficar ressecada. Portanto, opte pelos removedores que não contenham o composto na fórmula.
3 – Deixar as unhas sem esmalte por um tempo
Se você tem o hábito de remover o esmalte e, na sequência, já aplicar outro, então é hora de revê-lo. É importante deixar as unhas descansarem entre uma esmaltação e outra. Aqui, antes de pintá-las, um ou dois dias antes, se possível, retire o esmalte e só aplique novamente depois desse período.
4 – Evitar remover a cutícula em excesso
O alicate parece ser o nosso melhor amigo na hora de fazer as unhas, não é? Acontece que, ao remover a cutícula em excesso com o uso do utensílio, você retira a pele que protege a região. Com isso, abre-se espaço para a entrada de bactérias, além de contribuir para o aparecimento de inflamações.
Como deixar as unhas mais fortes é um processo que envolve dedicação e, com certeza, trará resultados bem positivos. Continue por aqui e veja como fazer a unha crescer rápido.
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